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Lu Térgilêne

O Guia Completo Para Começar Sua Rotina de Skincare

Oi, Cherries!🍒

Cuidados com a pele

Ah, skincare. Esse mundinho mágico que, de uns tempos pra cá, parece ter se tornado quase um ritual sagrado pra quem quer cuidar da pele. Mas vamos combinar? Com tanta informação por aí, escolher os produtos certos e saber o que fazer pode parecer um verdadeiro labirinto. Calma, que eu te ajudo a simplificar essa jornada. Chega mais, vamos bater um papo sobre como dar aquele glow saudável na sua pele, independente do seu tipo!

Primeiro Passo: O Que É Skincare, Afinal?

Antes de mais nada, skincare não é sobre ter a pele perfeita. Sabe aquelas propagandas que vendem o sonho de uma pele lisinha, sem poros e com um brilho celestial? Isso é marketing puro. A real é que nossa pele reflete a nossa vida: às vezes está linda e radiante, e outras, nem tanto. Então, o objetivo aqui é saúde e bem-estar. Cuidar da pele é se conectar com você mesma, reservar um tempinho pra se olhar no espelho e se amar do jeitinho que você é.

Entendendo Seu Tipo de Pele

Produtos de skincare

Primeiro de tudo: qual é o seu tipo de pele? Sim, porque não adianta sair por aí comprando produtos que você viu no TikTok ou que aquela influenciadora super famosa indicou. O que funciona pra pele dela, pode não ser o ideal pra sua. Vamos falar dos quatro tipos básicos:

  • Pele normal: Essa é a pele dos sonhos de muita gente. Nem oleosa, nem seca. No geral, é equilibrada e sem muitas complicações.

  • Pele seca: Sabe aquela sensação de repuxamento? Essa pele pede por hidratação constante, pois costuma ser mais fina e com menos produção de oleosidade.

  • Pele oleosa: É aquela pele que parece brilhar o dia todo, e não é por causa do highlighter. Mas nem tudo são espinhas e poros dilatados: ela tende a envelhecer mais lentamente.

  • Pele mista: Bem comum, é uma mistura de zonas oleosas (normalmente na testa, nariz e queixo) com áreas mais secas (como as bochechas).

Menina com pele linda

Saber o seu tipo de pele vai guiar todos os passos do seu ritual de cuidados. Mas tem uma regrinha de ouro: menos é mais. Não adianta querer usar tudo de uma vez. O importante é criar uma rotina que você consiga manter, ok?

Skincare em 3, 2, 1... Começando de Manhã!

Agora que você já sabe seu tipo de pele, é hora de começar a rotina. Vamos de manhã? O que você faz logo depois de escovar os dentes pode mudar completamente a saúde da sua cútis. Aqui vai o bê-á-bá pra começar com o pé direito:

  1. Limpeza: Lave o rosto com um sabonete específico pra sua pele. Nada de sabonete de corpo ou aqueles muito agressivos, tá? A pele do rosto é mais delicada.

  2. Hidratação: Mesmo quem tem pele oleosa precisa hidratar! O segredo é escolher o produto certo: peles oleosas preferem hidratantes em gel, enquanto as secas pedem fórmulas mais cremosas.

  3. Protetor Solar: O passo mais importante de todos! E se você acha que só precisa passar protetor quando vai à praia, tá na hora de rever esse conceito. A radiação UV está presente o ano todo, mesmo nos dias nublados. E mais: a luz do celular e do computador também prejudica a pele. Proteja-se!

À Noite, Repeteco... E Um Plus

Meninas cuidando da pele

Final do dia, a gente quer descanso. Mas a pele também pede um pouco mais de atenção. Limpe, hidrate e, se tiver uns minutinhos, aplique um sérum nutritivo ou um creme anti-idade se você já estiver na casa dos 20 e tantos (sim, quanto antes começar a prevenir, melhor!).

O Que Dizem as Estatísticas?

Segundo uma pesquisa recente, 64% das brasileiras afirmam que começaram a cuidar da pele durante a pandemia. Com mais tempo em casa, a rotina de skincare se tornou quase um momento de autocuidado e relaxamento. Além disso, estudos apontam que as vendas de produtos de skincare cresceram 12% nos últimos dois anos. E adivinha? O público jovem, especialmente entre 15 e 25 anos, é quem mais investe em produtos para prevenção, como hidratantes e protetores solares.

O Poder Feminino no Cuidado Com a Pele

Historicamente, o cuidado com a pele sempre esteve ligado ao feminino. Mas, hoje, não estamos mais falando sobre padrões de beleza inatingíveis. É sobre autoestima, saúde e, principalmente, autocuidado. Mulheres ao redor do mundo estão redescobrindo o poder de cuidar de si mesmas, por elas e para elas. É um movimento global, e você faz parte dele.

Então, bora lá. Que tal separar uns minutinhos do seu dia pra começar a cuidar de você? Afinal, sua pele merece – e você também!

Até a próxima e...

Beijos da Lu!


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